Kamae不用刻意，
也能坐得挺拔。
Kamae 通过 Mac 的摄像头留意你工作时的姿势，一旦开始驼背，就把菜单栏的颜色变成黄色、再变成红色，安静地提醒你。画面不会离开你的 Mac。
3 秒完成设置。之后就安静地陪在你身边。
让它看看你的好姿势
用你想要的坐姿保持 3 秒。Kamae 会把它记为基准——是你自己的基准，而不是某个“平均人”的。
照常工作
每隔 30 秒（可以更改），Kamae 打开摄像头约 1 秒，把你的脖子、肩膀以及与屏幕的距离和基准进行比较。
瞄一眼颜色
姿势走样时，菜单栏圆点的颜色会随之变化。持续驼背几分钟，会收到一条温和的通知，只有一条。坐满 45 分钟，它会提醒你站起来。
摄像头看到的，不会离开这台 Mac。
让摄像头整天对着自己，本就是很大的托付。所以 Kamae 从设计上就让“泄露”无从谈起：没有服务器，没有账户，没有录像。
在本机分析，随即丢弃
每一帧画面都在内存中读取，转换成三个数值后立即丢弃。不保存，也不上传。
没有账户，没有后台
不存在需要登录的 Kamae 服务器。你的记录只保存在 Mac 上的本地文件里。
每一次联网，都看得见
Kamae 只在检查许可证、检查更新，以及——仅在你选择时——发送错误报告或反馈时联网。“设置”中会列出它的每一次网络连接。
不统计使用情况
没有数据分析，没有遥测，没有安装 ID。与其暗中观察，我们更愿意直接问你。
为伏案的漫长一天而生。
真正坚持得下去的例行练习
把拉伸或力量训练编成一份简短的清单——每天做，或只在你选定的日子做。Kamae 把它放在菜单栏里，一点即可打卡，还会记录你的连续天数。
每周一次回顾
每周一次，Kamae 为你汇总这一周的良好姿势比例、站起次数和完成例行练习的天数。还能导出成分享卡片——只有数字，绝不会有你的照片。
宽松 · 普通 · 严格
养成习惯前先宽松一些，准备好了再收紧。也可以自己细调每一个数值。
知道你离开了
离开座位，Kamae 自动暂停。长时间休息后回来，它会建议你重新校准。
没有摄像头也能用
没有连接摄像头？Kamae 仍会作为久坐计时器运行，提醒你起身。
支持 9 种语言
简体中文、English、日本語、繁體中文、한국어、Deutsch、Français、Español、Português。
常见问题
Kamae 会录像或上传视频吗？
不会。画面在内存中分析后立即丢弃。Kamae 从不保存图片或视频，也没有可以发送的服务器。摄像头指示灯只在它查看的那一瞬间亮起。
Kamae 是医疗器械吗？
不是。Kamae 是帮助你留意自己坐姿的习惯养成工具，不用于诊断、治疗或预防任何疾病。如有疼痛，请咨询专业人士。
支持哪些 Mac？
搭载 Apple 芯片（M1 或更新）并运行 macOS 11 Big Sur 或更高版本的 Mac。不支持 Intel 芯片的 Mac。
需要什么样的摄像头？
内置的 FaceTime 摄像头就足够了。也可以使用 iPhone 的连续互通相机或 USB 摄像头。没有摄像头时，Kamae 会作为久坐计时器运行。
试用期结束后会怎样？
在你输入许可证密钥之前，姿势监测会暂停。你的记录和设置都会保留。
如何获取帮助？
发送邮件至 [email protected]，或使用 Kamae 设置中的“反馈”。
